Спазмолитическое

Спазмолитическое действие устраняет саму причину боли, а не притупляет её восприятие: трава расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов — кишечника, желчевыводящих путей, бронхов, матки, — снимая избыточное сокращение мышечного слоя и связанные с ним болезненные ощущения. От седативного действия оно отличается тем, что работает непосредственно на мышцу органа, а не на нервную систему в целом, хотя эти эффекты нередко сочетаются в одном растении. Такое действие обычно обеспечивают эфирные масла, флавоноиды и алкалоиды. Мята и мелисса содержат ментол и цитраль, расслабляющие гладкую мускулатуру кишечника, ромашка — апигенин с выраженным спазмолитическим эффектом на желудочно-кишечный тракт, пижма и тысячелистник богаты горькими сесквитерпенами и флавоноидами, а валериана и пустырник действуют более централизованно, снижая общий тонус нервной системы, поддерживающий спазм. Зверобой и липа дополняют этот список за счёт флавоноидов с мягким расслабляющим эффектом. Такие травы применяют при спазмах кишечника и связанных с ними коликах, вздутии живота, болезненных менструациях, спазматическом кашле, дискомфорте в желчевыводящих путях после погрешностей в питании. Мяту и ромашку заваривают как чай после еды, пустырник и валериану принимают в виде настойки при спазмах на нервной почве, солодку — в виде отвара, часто в сочетании с другими травами, а пижму и чистотел используют с осторожностью и в небольших дозах. Пижма и чистотел из этого списка ядовиты в высоких концентрациях, поэтому дозировку настоев с ними лучше не увеличивать самостоятельно и не давать детям без консультации с врачом.