Valeriana officinalis
Другие названия: Кошачья трава, Маун, Земляной ладан
Valeriana officinalis
Fitopedia
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) — одно из самых известных седативных растений, корни и корневища которого традиционно применяют при нервном напряжении, тревожности и нарушениях сна, а также как вспомогательное средство при заболеваниях сердца. В фитотерапии используют настой, спиртовую настойку, экстракт и таблетки.
Коротко
Свойства
Применение
Валериану применяют прежде всего как седативное и спазмолитическое средство: валепотриаты, эфирное масло с борнеолом и изовалериановой кислотой снижают возбудимость нервной системы и расслабляют гладкую мускулатуру. Настой и настойку традиционно используют при стрессе и тревожности, хронической усталости, нарушениях сна, а также при головной боли, связанной с нервным напряжением.
Мягкое гипотензивное и спазмолитическое действие делает валериану вспомогательным средством при вегетососудистой дистонии, аритмии и как дополнение к лечению стенокардии и ишемической болезни сердца — только вместе с назначенной врачом терапией. Спазмолитический эффект также используют при почечной колике и энурезе у взрослых, а при ревматизме валериану применяют как вспомогательное успокаивающее и обезболивающее средство.
Седативный эффект валерианы нарастает постепенно, поэтому её принимают курсами по 2–4 недели, а не разово, и оценивают результат не раньше чем через несколько дней регулярного приёма.
Аритмия
Аритмия — нарушение частоты, ритмичности и последовательности сердечных сокращений. Термин объединяет различные по механизму, проявлениям и прогнозу расстройства формирования и проведения электрического импульса в сердце. Аритмии могут проявляться учащённым (тахикардия), замедленным (брадикардия) или нерегулярным сердцебиением. Заболевание широко распространено: различные формы аритмий выявляются у значительной части кардиологических пациентов. Фитотерапия применяется как вспомогательное средство при функциональных нарушениях ритма сердца.
Вегетососудистая дистония
Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония) — симптомокомплекс, обусловленный нарушением функции вегетативной (автономной) нервной системы, регулирующей деятельность внутренних органов и сосудов. ВСД не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой синдром, проявляющийся разнообразными расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма. Вегетативная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов, которые в норме находятся в динамическом равновесии. При ВСД это равновесие нарушается, что проявляется преобладанием тонуса одного из отделов — симпатикотонией или ваготонией. В фитотерапии ВСД широко применяются растения с седативным, адаптогенным, кардиотоническим и спазмолитическим действием, помогающие нормализовать функцию вегетативной нервной системы и улучшить общее самочувствие.
Головная боль (мигрень)
Головная боль (цефалгия) — одна из самых распространённых жалоб, встречающаяся у людей всех возрастов. Мигрень — особая форма головной боли, характеризующаяся приступами интенсивной пульсирующей боли, чаще односторонней, нередко сопровождающейся тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Фитотерапия при головной боли и мигрени направлена на снятие спазма сосудов, уменьшение болевого синдрома, нормализацию тонуса сосудов головного мозга и успокоение нервной системы. Лекарственные травы помогают как в острый период, так и для профилактики приступов.
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — хроническое заболевание, обусловленное недостаточным кровоснабжением миокарда вследствие атеросклеротического поражения коронарных артерий. ИБС является ведущей причиной смертности в мире. К формам ИБС относят стенокардию напряжения и покоя, нестабильную стенокардию, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, нарушения сердечного ритма и хроническую сердечную недостаточность. Заболевание развивается постепенно на протяжении десятилетий, начинаясь с формирования атеросклеротической бляшки и прогрессируя до критического сужения просвета коронарных артерий. ИБС существенно ограничивает физическую активность и сокращает продолжительность жизни.
Почечная колика
Почечная колика — острый болевой синдром, возникающий при внезапном нарушении оттока мочи из почки вследствие обструкции мочеточника. Это одно из наиболее интенсивных болевых состояний в клинической практике, требующее экстренной медицинской помощи. Приступ почечной колики чаще всего провоцируется продвижением конкремента (камня) по мочеточнику, но может быть вызван и другими причинами, препятствующими нормальному оттоку мочи. Распространённость мочекаменной болезни, являющейся основной причиной почечной колики, составляет 5–15% среди взрослого населения. Фитотерапия используется как вспомогательный метод в комплексном лечении мочекаменной болезни. Растительные средства со спазмолитическим, противовоспалительным и мягким мочегонным действием помогают облегчить отхождение мелких конкрементов и снизить риск рецидивов.
Ревматизм
Ревматизм (острая ревматическая лихорадка) — системное воспалительное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением сердечно-сосудистой системы, развивающееся как осложнение стрептококковой инфекции (ангины, фарингита) у генетически предрасположённых лиц. Заболевание чаще поражает детей и подростков в возрасте 7–15 лет. Основную опасность представляет формирование ревматических пороков сердца, приводящих к стойкой инвалидизации. В современной медицине благодаря антибактериальной профилактике заболеваемость значительно снизилась, однако ревматизм остаётся актуальной проблемой. Фитотерапия применяется как дополнительный метод в межприступный период для уменьшения воспаления, укрепления сердечной мышцы и общего повышения иммунной резистентности организма.
Стенокардия
Стенокардия — клинический синдром, проявляющийся приступами давящей или сжимающей боли за грудиной, обусловленной преходящей ишемией миокарда. Является наиболее распространённой формой ишемической болезни сердца (ИБС) и одной из ведущих причин инвалидности и смертности во всём мире. Стенокардия развивается при несоответствии между потребностью миокарда в кислороде и его доставкой по коронарным артериям. Выделяют стабильную стенокардию напряжения (приступы при определённом уровне нагрузки) и нестабильную стенокардию (прогрессирующее течение, высокий риск инфаркта). Фитотерапия при стенокардии является исключительно вспомогательным методом. Лекарственные растения с кардиотоническим, антиоксидантным и седативным действием применяются для улучшения коронарного кровотока, снижения уровня холестерина и уменьшения влияния стресса на сердечно-сосудистую систему.
Стресс и тревожность
Стресс и тревожность — состояния психоэмоционального напряжения, возникающие в ответ на неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Стресс представляет собой неспецифическую реакцию организма на любые предъявляемые требования, а тревожность — устойчивую склонность к переживанию беспокойства и страха без объективных причин. Хронический стресс приводит к нарушению работы нервной, эндокринной и иммунной систем, ухудшает качество сна и снижает работоспособность. Фитотерапия играет важную роль в комплексном подходе к управлению стрессом, предлагая мягкие седативные и адаптогенные средства, улучшающие устойчивость организма к психоэмоциональным нагрузкам.
Хроническая усталость (астения)
Хроническая усталость (астения) — патологическое состояние, характеризующееся стойким ощущением общей слабости, быстрой утомляемости, снижением физической и умственной работоспособности, которое не проходит после обычного отдыха. Астения может быть самостоятельным функциональным расстройством или проявлением различных соматических, инфекционных, эндокринных и психических заболеваний. Фитотерапия занимает одно из ведущих мест в лечении астенических состояний. Растения-адаптогены повышают устойчивость организма к стрессу, стимулируют работу нервной и иммунной систем, улучшают энергетический обмен. Седативные и тонизирующие травы помогают нормализовать сон, снять нервное напряжение и восстановить жизненные силы.
Энурез
Энурез — непроизвольное мочеиспускание, происходящее преимущественно во время сна (ночной энурез). Данное состояние наиболее часто встречается у детей в возрасте от 5 до 12 лет, однако может сохраняться и у взрослых. Различают первичный энурез, когда у ребёнка не было длительного «сухого» периода, и вторичный, возникающий после периода стабильного контроля мочеиспускания. Выделяют также моносимптомный энурез (изолированное ночное недержание) и полисимптомный, сочетающийся с дневными симптомами нарушения функции мочевого пузыря. Заболевание существенно снижает качество жизни пациента и его семьи, вызывая психоэмоциональные проблемы.
Настой корней готовят из расчёта 1 столовая ложка измельчённого сырья на 200 мл кипятка, настаивают на водяной бане 15 минут или заваривают в термосе на ночь, процеживают. Взрослым принимают по 1/4 стакана 3 раза в день и перед сном, курсом 2–4 недели. Настойку принимают по 15–20 капель 3–4 раза в день, разведя в воде. Таблетки — по инструкции, обычно по 1–2 таблетки 2–3 раза в день. Детям до 12 лет валериану не дают; старше — только по назначению врача.
Противопоказания: детский возраст до 12 лет, печёночная недостаточность. При беременности, кормлении грудью и одновременном приёме успокоительных, снотворных или других препаратов, влияющих на нервную систему, требуется консультация врача — валериана усиливает их действие. Длительный бесконтрольный приём может вызывать сонливость днём, вялость, головную боль, у некоторых людей — обратный эффект в виде возбуждения. Не рекомендуется сочетать с алкоголем. При появлении необычной сонливости, снижения давления или ухудшении самочувствия приём прекращают и обращаются к врачу.
До 3 лет противопоказана
Растение
Справка
Валериану применяют прежде всего как седативное и спазмолитическое средство: валепотриаты, эфирное масло с борнеолом и изовалериановой кислотой снижают возбудимость нервной системы и расслабляют гладкую мускулатуру. Настой и настойку традиционно используют при стрессе и тревожности, хронической усталости, нарушениях сна, а также при головной боли, связанной с нервным напряжением. Мягкое гипотензивное и…
Настой корней готовят из расчёта 1 столовая ложка измельчённого сырья на 200 мл кипятка, настаивают на водяной бане 15 минут или заваривают в термосе на ночь, процеживают. Взрослым принимают по 1/4 стакана 3 раза в день и перед сном, курсом 2–4 недели. Настойку принимают по 15–20 капель 3–4 раза в день, разведя в воде. Таблетки — по инструкции, обычно по 1–2 таблетки 2–3 раза в день. Детям до 12 лет валериану не…
Противопоказания: детский возраст до 12 лет, печёночная недостаточность. При беременности, кормлении грудью и одновременном приёме успокоительных, снотворных или других препаратов, влияющих на нервную систему, требуется консультация врача — валериана усиливает их действие. Длительный бесконтрольный приём может вызывать сонливость днём, вялость, головную боль, у некоторых людей — обратный эффект в виде возбуждения.…
В лечебных целях используются: корневища, корни.
Сроки заготовки: корневища: сентябрь — октябрь.
Растения, которые чаще всего встречаются в одних сборах с этим.