Melissa officinalis
Другие названия: Лимонная мята, Маточник, Пчелиная трава
Melissa officinalis
Fitopedia
Мелисса лекарственная — трава семейства яснотковых с выраженным лимонным ароматом, которую в фитотерапии используют как успокаивающее и спазмолитическое средство. Из листьев и травы готовят настой, настойку, чай и экстракт, применяемые при неврозах, нарушениях сна, спазмах в животе и как вспомогательное средство при вирусных инфекциях, включая герпес. Эфирное масло мелиссы используют наружно и в ароматерапии.
Коротко
Свойства
Применение
Мелиссу применяют прежде всего как седативное и спазмолитическое средство: за счёт эфирного масла с цитралем и цитронеллалем, а также флавоноидов и дубильных веществ она помогает снизить нервное возбуждение при стрессе и тревожности, облегчить учащённое сердцебиение при аритмии, вегетососудистой дистонии и стенокардии, снять спазмы гладкой мускулатуры при метеоризме и изжоге.
Благодаря противовирусному действию мелиссу традиционно используют при герпесе — как внутрь, так и наружно в виде масла на высыпания. Настой и чай из травы применяют при хронической усталости, головной боли и мигрени, а также как вспомогательное средство при отите и фарингите в виде полосканий и капель. При энурезе настой используют как часть комплексной терапии, наряду с наблюдением у врача.
Аритмия
Аритмия — нарушение частоты, ритмичности и последовательности сердечных сокращений. Термин объединяет различные по механизму, проявлениям и прогнозу расстройства формирования и проведения электрического импульса в сердце. Аритмии могут проявляться учащённым (тахикардия), замедленным (брадикардия) или нерегулярным сердцебиением. Заболевание широко распространено: различные формы аритмий выявляются у значительной части кардиологических пациентов. Фитотерапия применяется как вспомогательное средство при функциональных нарушениях ритма сердца.
Вегетососудистая дистония
Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония) — симптомокомплекс, обусловленный нарушением функции вегетативной (автономной) нервной системы, регулирующей деятельность внутренних органов и сосудов. ВСД не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой синдром, проявляющийся разнообразными расстройствами сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма. Вегетативная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов, которые в норме находятся в динамическом равновесии. При ВСД это равновесие нарушается, что проявляется преобладанием тонуса одного из отделов — симпатикотонией или ваготонией. В фитотерапии ВСД широко применяются растения с седативным, адаптогенным, кардиотоническим и спазмолитическим действием, помогающие нормализовать функцию вегетативной нервной системы и улучшить общее самочувствие.
Герпес
Герпес — вирусное заболевание, вызываемое вирусами простого герпеса (ВПГ-1 и ВПГ-2). Характеризуется появлением болезненных пузырьковых высыпаний на коже и слизистых оболочках. Вирус после первичного инфицирования остаётся в организме пожизненно, периодически активируясь при ослаблении иммунитета. В фитотерапии для борьбы с герпесом применяются растения с выраженным противовирусным, иммуномодулирующим и ранозаживляющим действием. Комплексный подход направлен на подавление активности вируса, укрепление защитных сил организма и ускорение заживления высыпаний.
Головная боль (мигрень)
Головная боль (цефалгия) — одна из самых распространённых жалоб, встречающаяся у людей всех возрастов. Мигрень — особая форма головной боли, характеризующаяся приступами интенсивной пульсирующей боли, чаще односторонней, нередко сопровождающейся тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Фитотерапия при головной боли и мигрени направлена на снятие спазма сосудов, уменьшение болевого синдрома, нормализацию тонуса сосудов головного мозга и успокоение нервной системы. Лекарственные травы помогают как в острый период, так и для профилактики приступов.
Изжога
Изжога — ощущение жжения за грудиной, распространяющееся вверх от эпигастральной области по ходу пищевода. Является основным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и возникает вследствие заброса кислого желудочного содержимого в пищевод. По статистике, изжогу периодически испытывают до 40% взрослого населения. Изжога может возникать как самостоятельный симптом при погрешностях в питании, так и свидетельствовать о серьёзных заболеваниях пищеварительной системы. Лекарственные растения с обволакивающим, противовоспалительным и антацидным действием помогают защитить слизистую оболочку пищевода и желудка, уменьшить кислотность желудочного сока и улучшить моторику.
Ишемическая болезнь сердца
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — хроническое заболевание, обусловленное недостаточным кровоснабжением миокарда вследствие атеросклеротического поражения коронарных артерий. ИБС является ведущей причиной смертности в мире. К формам ИБС относят стенокардию напряжения и покоя, нестабильную стенокардию, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, нарушения сердечного ритма и хроническую сердечную недостаточность. Заболевание развивается постепенно на протяжении десятилетий, начинаясь с формирования атеросклеротической бляшки и прогрессируя до критического сужения просвета коронарных артерий. ИБС существенно ограничивает физическую активность и сокращает продолжительность жизни.
Метеоризм (вздутие живота)
Метеоризм (вздутие живота) — патологическое состояние, характеризующееся избыточным скоплением газов в кишечнике. В норме в желудочно-кишечном тракте человека содержится около 200 мл газов, при метеоризме их объём может увеличиваться до 1–3 литров. Газы в кишечнике образуются в результате заглатывания воздуха при еде, бактериальной ферментации непереваренных пищевых остатков и диффузии газов из крови. Основные компоненты кишечных газов — азот, углекислый газ, водород, метан и сероводород. Метеоризм является одним из наиболее частых гастроэнтерологических симптомов и встречается у 10–30% взрослого населения. Хотя это состояние обычно не представляет угрозы для жизни, оно значительно снижает качество жизни и может быть признаком серьёзных заболеваний органов пищеварения.
Отит
Отит — воспалительное заболевание уха, которое может затрагивать наружный, средний или внутренний отдел слухового аппарата. Наиболее распространённой формой является средний отит — воспаление полости среднего уха, часто развивающееся как осложнение респираторных инфекций. Заболевание сопровождается болью, снижением слуха и нередко — гнойными выделениями из уха. Отит является одной из самых частых причин обращения к отоларингологу. Особенно подвержены заболеванию дети дошкольного возраста в силу анатомических особенностей строения слуховой трубы. При отсутствии адекватного лечения отит может привести к стойкому снижению слуха и развитию внутричерепных осложнений.
Стенокардия
Стенокардия — клинический синдром, проявляющийся приступами давящей или сжимающей боли за грудиной, обусловленной преходящей ишемией миокарда. Является наиболее распространённой формой ишемической болезни сердца (ИБС) и одной из ведущих причин инвалидности и смертности во всём мире. Стенокардия развивается при несоответствии между потребностью миокарда в кислороде и его доставкой по коронарным артериям. Выделяют стабильную стенокардию напряжения (приступы при определённом уровне нагрузки) и нестабильную стенокардию (прогрессирующее течение, высокий риск инфаркта). Фитотерапия при стенокардии является исключительно вспомогательным методом. Лекарственные растения с кардиотоническим, антиоксидантным и седативным действием применяются для улучшения коронарного кровотока, снижения уровня холестерина и уменьшения влияния стресса на сердечно-сосудистую систему.
Стресс и тревожность
Стресс и тревожность — состояния психоэмоционального напряжения, возникающие в ответ на неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Стресс представляет собой неспецифическую реакцию организма на любые предъявляемые требования, а тревожность — устойчивую склонность к переживанию беспокойства и страха без объективных причин. Хронический стресс приводит к нарушению работы нервной, эндокринной и иммунной систем, ухудшает качество сна и снижает работоспособность. Фитотерапия играет важную роль в комплексном подходе к управлению стрессом, предлагая мягкие седативные и адаптогенные средства, улучшающие устойчивость организма к психоэмоциональным нагрузкам.
Фарингит
Фарингит — воспалительное заболевание слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки. Различают острый и хронический фарингит. Острая форма чаще развивается на фоне вирусных респираторных инфекций и сопровождается болью и першением в горле, сухим кашлем и общим недомоганием. Хронический фарингит формируется при длительном воздействии раздражающих факторов и характеризуется постоянным дискомфортом в горле. Фитотерапия играет важную роль в лечении фарингита: лекарственные травы с противовоспалительным, антисептическим, обволакивающим и смягчающим действием применяются в виде полосканий, ингаляций, тёплых настоев для питья и рассасывания. Растительные средства особенно эффективны при хронических формах заболевания.
Хроническая усталость (астения)
Хроническая усталость (астения) — патологическое состояние, характеризующееся стойким ощущением общей слабости, быстрой утомляемости, снижением физической и умственной работоспособности, которое не проходит после обычного отдыха. Астения может быть самостоятельным функциональным расстройством или проявлением различных соматических, инфекционных, эндокринных и психических заболеваний. Фитотерапия занимает одно из ведущих мест в лечении астенических состояний. Растения-адаптогены повышают устойчивость организма к стрессу, стимулируют работу нервной и иммунной систем, улучшают энергетический обмен. Седативные и тонизирующие травы помогают нормализовать сон, снять нервное напряжение и восстановить жизненные силы.
Энурез
Энурез — непроизвольное мочеиспускание, происходящее преимущественно во время сна (ночной энурез). Данное состояние наиболее часто встречается у детей в возрасте от 5 до 12 лет, однако может сохраняться и у взрослых. Различают первичный энурез, когда у ребёнка не было длительного «сухого» периода, и вторичный, возникающий после периода стабильного контроля мочеиспускания. Выделяют также моносимптомный энурез (изолированное ночное недержание) и полисимптомный, сочетающийся с дневными симптомами нарушения функции мочевого пузыря. Заболевание существенно снижает качество жизни пациента и его семьи, вызывая психоэмоциональные проблемы.
Стандартный настой готовят из расчёта 1–2 столовые ложки измельчённой травы мелиссы на 200 мл кипятка, настаивают 15–20 минут под крышкой и процеживают. Пьют по 100 мл 2–3 раза в день до еды, курс — 2–3 недели.
Настойку принимают по 15–20 капель 3 раза в день, разводя в небольшом количестве воды. Чай заваривают так же, как настой, но менее концентрированно, и пьют по 1 чашке 1–2 раза в день. Эфирное масло для наружного применения наносят точечно, не втирая в больших количествах. Детям — только по назначению врача.
При беременности и кормлении грудью применять только после консультации с врачом. Детям дозировки не установлены — нужен осмотр педиатра. Мелисса может усиливать действие седативных и снотворных препаратов, поэтому при одновременном приёме таких лекарств сообщите об этом врачу.
Возможны сонливость и лёгкое головокружение при передозировке. Если на фоне приёма усилилось головокружение, появилась слабость или симптомы сохраняются, приём стоит прекратить и обратиться к врачу.
Растение
Справка
Мелиссу применяют прежде всего как седативное и спазмолитическое средство: за счёт эфирного масла с цитралем и цитронеллалем, а также флавоноидов и дубильных веществ она помогает снизить нервное возбуждение при стрессе и тревожности, облегчить учащённое сердцебиение при аритмии, вегетососудистой дистонии и стенокардии, снять спазмы гладкой мускулатуры при метеоризме и изжоге. Благодаря противовирусному действию…
Стандартный настой готовят из расчёта 1–2 столовые ложки измельчённой травы мелиссы на 200 мл кипятка, настаивают 15–20 минут под крышкой и процеживают. Пьют по 100 мл 2–3 раза в день до еды, курс — 2–3 недели. Настойку принимают по 15–20 капель 3 раза в день, разводя в небольшом количестве воды. Чай заваривают так же, как настой, но менее концентрированно, и пьют по 1 чашке 1–2 раза в день. Эфирное масло для…
Индивидуальная непереносимость растения Пониженное артериальное давление (гипотония) — мелисса может дополнительно снижать давление При беременности и кормлении грудью применять только после консультации с врачом. Детям дозировки не установлены — нужен осмотр педиатра. Мелисса может усиливать действие седативных и снотворных препаратов, поэтому при одновременном приёме таких лекарств сообщите об этом врачу. Возможны…
В лечебных целях используются: листья, трава (надземная часть).
Сроки заготовки: трава (надземная часть): июнь — август.
Растения, которые чаще всего встречаются в одних сборах с этим.