Сердечно-сосудистый сбор Зайцевой

Атеросклероз

Атеросклероз — хронический процесс, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и жиры, образуя бляшки. Со временем бляшка сужает просвет сосуда, а если её поверхность повреждается, на ней может образоваться тромб, полностью перекрывающий кровоток. Долгие годы атеросклероз способен никак себя не проявлять, и человек узнаёт о нём случайно — на профилактическом осмотре или при обследовании по другому поводу. Когда бляшки сужают коронарные артерии, появляется боль за грудиной при нагрузке — стенокардия, при поражении сосудов ног — боль в икрах при ходьбе, при поражении сосудов мозга — головокружения и снижение памяти. Развитию атеросклероза способствуют повышенный уровень холестерина, курение, малоподвижность, избыточный вес, сахарный диабет и повышенное давление. Есть и наследственная составляющая — у людей, чьи близкие родственники рано перенесли инфаркт или инсульт, риск выше. Основа лечения — изменение образа жизни и препараты, которые назначает кардиолог, в первую очередь снижающие холестерин. В качестве дополнения к рекомендованной терапии рассматривают диоскорею кавказскую, гинкго двулопастный и черемшу — их традиционно связывают с поддержкой сосудов и кровообращения, хотя доказательная база у них значительно скромнее, чем у статинов. Самостоятельно заменять назначенные препараты травами при атеросклерозе опасно, решения о лечении должен принимать врач.

Гипертония

Гипертония — стойкое повышение артериального давления выше нормальных значений, которое на ранних этапах часто протекает незаметно и обнаруживается случайно на приёме у врача или при измерении давления дома. Со временем повышенное давление постепенно повреждает стенки сосудов, сердце, почки и сетчатку глаз, поэтому гипертонию считают одним из главных факторов риска инфаркта и инсульта. Классические жалобы — головная боль, чаще в затылке, головокружение, шум или звон в ушах, мелькание мушек перед глазами, учащённое сердцебиение и утомляемость. Но нередко давление поднимается без всяких симптомов, и человек узнаёт о болезни только по осложнениям. В большинстве случаев точную причину гипертонии установить не удаётся — говорят о первичной, или эссенциальной форме, связанной с сочетанием наследственности, возраста, избыточного веса, потребления соли, малоподвижности и хронического стресса. Реже давление повышается вторично — из-за болезней почек, щитовидной железы или надпочечников. Лечение назначает терапевт или кардиолог на основании регулярных измерений давления — обычно это сочетание изменения образа жизни и препаратов, которые нужно принимать постоянно, а не только при плохом самочувствии. Боярышник, пустырник и сушеницу топяную издавна используют для мягкой поддержки сердечно-сосудистой системы и уменьшения нервного напряжения, но при установленном диагнозе гипертонии травы могут быть только дополнением к назначенной терапии, а не её заменой — самовольная отмена препаратов опасна.