Основная информация
- Латинское название
- Salvia sclarea
- Семейство
- Яснотковые(Lamiaceae)
- Используемые части
- Листья, Цветки, Цветущие верхушки
- Ядовитость
- Не ядовит
Ареал произрастания
КавказСредиземноморьеСредняя Азия
Шалфей мускатный (Salvia sclarea) - эфирномасличный шалфей с мускатным ароматом; листья и соцветия используют в ароматических и женских сборах.
Соцветия содержат эфирное масло с линалилацетатом, линалоолом и склареолом, флавоноиды, дубильные вещества и фенольные кислоты.
Ароматические формы применяют при нервном напряжении, климактерической раздражительности, спазмах и потливости от волнения.
Климактерический синдром
Симптомы менопаузы
Стресс и тревожность
<p>Стресс и тревожность — состояния психоэмоционального напряжения, возникающие в ответ на неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Стресс представляет собой неспецифическую реакцию организма на любые предъявляемые требования, а тревожность — устойчивую склонность к переживанию беспокойства и страха без объективных причин.</p><p>Хронический стресс приводит к нарушению работы нервной, эндокринной и иммунной систем, ухудшает качество сна и снижает работоспособность. Фитотерапия играет важную роль в комплексном подходе к управлению стрессом, предлагая мягкие седативные и адаптогенные средства, улучшающие устойчивость организма к психоэмоциональным нагрузкам.</p>