Лаванда узколистная

Лаванду узколистную применяют как седативное и спазмолитическое средство: линалоол и линалилацетат эфирного масла снижают нервную возбудимость, помогают справиться с бессонницей и тревожностью, поэтому настои и чай из цветков традиционно используют при стрессе, вегетососудистой дистонии и повышенной нервной возбудимости. При мигрени и головной боли применяют спиртовую настойку лаванды как вспомогательное обезболивающее средство.

Эфирное масло лаванды обладает выраженным антибактериальным действием в отношении стафилококков, стрептококков и кишечной палочки, а также противогрибковой активностью, поэтому его используют наружно при воспалительных процессах кожи и как вспомогательное средство при отите. Лаванда также мягко стимулирует пищеварение и желчеотделение.

• Настой цветков — внутрь при бессоннице и неврозах;
• Настойка — при мигренях и невралгиях;
• Чай из цветков лаванды — как успокоительное средство вечером;
• Эфирное масло — для ароматерапии и наружного применения при головной боли (втирание в виски).

Наружное применение

Компресс с эфирным маслом лаванды накладывают на область ожога или очаг дерматита для ускорения заживления кожи; несколько капель масла, разведённого в базовом масле, втирают в кожу головы при алопеции.

Настой готовят из расчёта 1 чайная ложка сухих цветков на 200 мл кипятка, настаивают 10–15 минут, процеживают. Взрослым принимают по 1/4 стакана 2–3 раза в день или пьют как чай вечером для улучшения сна. Аптечную настойку принимают по 15–20 капель 2–3 раза в день, растворив в воде.

Эфирное масло для наружного применения разводят в базовом масле (2–3 капли на 10 мл) перед нанесением на кожу; для ароматерапии используют аромалампу. Курс приёма настоя или настойки — 2–3 недели. Детям до 12 лет препараты лаванды внутрь не дают.

Лаванду не применяют при беременности, детям до 12 лет, при индивидуальной непереносимости и склонности к пониженному давлению, поскольку растение способно дополнительно снижать артериальное давление. Неразведённое эфирное масло не наносят на кожу — возможен ожог или раздражение.

Возможные побочные эффекты: сонливость, головная боль при передозировке настойки, аллергические реакции на коже при наружном применении масла. При появлении раздражения, сыпи или головокружения приём прекращают. С седативными препаратами лаванду сочетают с осторожностью — о приёме сообщите врачу.

Корневая система стержневая, деревянистая, разветвлённая в верхней части. Стебли многочисленные, восходящие, у основания одревесневающие, в верхней части травянистые, тупочетырёхгранные, с серым войлочным опушением. Листья супротивные, линейно-ланцетные или линейные, тупые, с завёрнутыми краями, в молодом состоянии серо-войлочные, позднее зеленеющие. Соцветие — прерывистый колос на верхушке безлистного цветоноса. Мутовки состоят из 6-10 цветков. Чашечка трубчатая, 13-жилковая, фиолетовая. Венчик двугубый, сине-фиолетовый, длиной 10-12 мм. Тычинок 4, прикреплённых к трубке венчика. Плод — четыре орешка, заключённых в остающуюся чашечку. Цветёт в июне-августе, плоды созревают в августе-сентябре.

Вечнозелёный полукустарник высотой 30-60 см (в культуре до 80 см) с мощным стержневым деревянистым корнем. Многочисленные ветвистые стебли образуют компактный куст шаровидной формы. Нижняя часть стеблей одревесневшая, верхняя — травянистая, четырёхгранная, покрытая звёздчатыми волосками. Листья супротивные, сидячие, линейно-ланцетные, с завёрнутыми книзу краями, серебристо-зелёные от густого опушения, длиной 2-6 см. Цветки мелкие, сине-фиолетовые, двугубые, собраны в ложные мутовки, образующие колосовидные соцветия на длинных безлистных цветоносах. Всё растение обладает сильным приятным ароматом.

Родина лаванды — западное Средиземноморье. В диком виде растёт на сухих каменистых склонах гор южной Франции, Испании, Италии и Северной Африки на высоте 600-1600 м над уровнем моря. Широко культивируется в странах Средиземноморья, в Молдове, на Кавказе, в Крыму, на юге Европейской части России, в Средней Азии. В средней полосе России выращивается как декоративное и лекарственное растение, но нуждается в укрытии на зиму в регионах с суровыми морозами.

Цветки лаванды содержат эфирное масло (1,2-2,3%), основные компоненты которого — линалилацетат (30-50%), линалоол (20-35%), лавандулол, лавандулилацетат, гераниол, нерол, борнеол, цинеол, камфора, лимонен, оцимен. Также присутствуют дубильные вещества (до 12%), горечи (кумарины — герниарин, умбеллиферон), урсоловая кислота, флавоноиды (лютеолин), антоцианы, фитостерины, сахара, минеральные соли. Листья содержат те же вещества, но в меньших количествах. Смолистые вещества обуславливают характерный бальзамический оттенок аромата.

Препараты лаванды оказывают выраженное седативное, спазмолитическое, антисептическое и болеутоляющее действие. Линалоол и линалилацетат, воздействуя на центральную нервную систему, снижают возбудимость, устраняют бессонницу и тревожность. Эфирное масло лаванды обладает сильным антибактериальным действием в отношении стафилококков, стрептококков, кишечной палочки, а также противогрибковой активностью. Лаванда усиливает моторику кишечника, стимулирует желчеотделение, снижает артериальное давление. Наружно масло лаванды применяют при ожогах, ранах, дерматитах, невралгиях. В ароматерапии лаванда считается универсальным средством для снятия стресса и нормализации сна.

Лекарственным сырьём служат соцветия лаванды (Flores Lavandulae), из которых получают эфирное масло. Соцветия срезают в период массового цветения, когда раскрылись нижние цветки в колоске — именно в это время содержание эфирного масла максимально. Срезают верхнюю часть цветоноса длиной 10-15 см. Для получения эфирного масла свежие соцветия подвергают паровой дистилляции. Для фитотерапии соцветия сушат в тени на воздухе или в сушилках при температуре не выше 35°C, чтобы сохранить эфирное масло.

Соцветия лаванды заготавливают в период массового цветения, обычно в июле, когда раскрылось около 50% цветков. Срезку проводят утром, после высыхания росы, серпом или садовыми ножницами. Цветоносы срезают на длину 10-15 см. Сушат в тени на воздухе, в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре не выше 35°C, раскладывая тонким слоем. Высушенные соцветия обмолачивают, отделяя цветки от стеблей. Хранят в плотно закрытой стеклянной или жестяной таре в сухом прохладном месте. Срок хранения — до 3 лет. Эфирное масло получают из свежего сырья методом паровой перегонки.

Лаванда предпочитает хорошо дренированные, известковые или нейтральные почвы и солнечное местоположение. Не переносит застоя воды и кислых почв. Размножают семенами, черенками и делением куста. Семена высевают в марте на рассаду, предварительно стратифицировав при 5°C в течение 30-40 дней. Черенки нарезают в июне-июле из полуодревесневших побегов. Высаживают на постоянное место с расстоянием 30-40 см между растениями. В средней полосе России лаванда может подмерзать, поэтому на зиму кусты укрывают лапником или агроволокном. Весной проводят обрезку на 1/3 длины побегов для формирования компактного куста. На одном месте растёт 15-20 лет.