13 трав для лечения
Пониженный аппетит (гипорексия) — состояние, характеризующееся ослаблением или отсутствием желания принимать пищу. Аппетит регулируется центром голода и насыщения в гипоталамусе, а также множеством гуморальных и нервных факторов. Снижение аппетита может быть временным явлением или симптомом серьёзных заболеваний.
Крайняя степень снижения аппетита — анорексия (полное отсутствие аппетита). Длительное снижение аппетита приводит к недостаточному поступлению питательных веществ, потере массы тела, развитию гиповитаминоза и ослаблению иммунитета, что особенно опасно для детей, пожилых людей и ослабленных больных.
Фитотерапия является одним из эффективных и безопасных методов стимуляции аппетита. Горькие травы (горечи) рефлекторно усиливают секрецию желудочного сока и пищеварительных ферментов, возбуждая аппетит и улучшая пищеварение. Эфирные масла ароматических растений также стимулируют аппетит через обонятельные рецепторы.
Регуляция аппетита осуществляется сложной нейрогуморальной системой. Центр голода расположен в латеральном гипоталамусе, центр насыщения — в вентромедиальном ядре. На их активность влияют уровень глюкозы и жирных кислот в крови, гормоны (грелин, лептин, инсулин, нейропептид Y), импульсы от рецепторов желудка и кишечника, а также сигналы из коры головного мозга.
Снижение аппетита может быть обусловлено подавлением центра голода при интоксикации, воспалении, нарушении гормональной регуляции. При заболеваниях ЖКТ снижение аппетита связано с болью, тошнотой и нарушением секреции пищеварительных ферментов. Психогенное снижение аппетита обусловлено корковым торможением центра голода при депрессии и тревожных расстройствах.
Диагностика включает сбор подробного анамнеза (длительность, динамика потери веса, сопутствующие симптомы), оценку нутритивного статуса (индекс массы тела, толщина кожной складки). Лабораторные исследования: клинический и биохимический анализы крови, определение уровня гормонов щитовидной железы, анализ на витамины и микроэлементы. Инструментальные методы: ФГДС, УЗИ органов брюшной полости. При подозрении на психогенную природу — консультация психиатра или психотерапевта.
Зверобой продырявленный
Обладает противовоспалительным, антибактериальным, спазмолитическим, седативным и желчегонным действием.
Ромашка аптечная
Обладает противовоспалительным, спазмолитическим, антибактериальным, седативным и ранозаживляющим действием.
Мята перечная
Обладает спазмолитическим, желчегонным, антибактериальным и освежающим действием.
Крапива двудомная
Обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, мочегонным и общеукрепляющим действием.
Тысячелистник обыкновенный
Обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, спазмолитическим и желчегонным действием.
Душица обыкновенная
Обладает отхаркивающим, седативным, спазмолитическим и антибактериальным действием.
Информация носит справочный характер. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.