Гидролат мяты

Гастрит

<p>Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, которое может протекать остро, после разового раздражения желудка, или хронически, растягиваясь на годы с периодами обострений и затишья. Самая частая причина хронического гастрита — бактерия Helicobacter pylori, заселяющая слизистую и постепенно её повреждающая.</p><p>При обострении беспокоят боль или тяжесть в эпигастрии — под ложечкой, изжога, отрыжка, тошнота, иногда рвота и снижение аппетита. Боль может усиливаться натощак или, наоборот, после еды — это зависит от кислотности желудочного сока и локализации воспаления. Хронический гастрит нередко протекает волнами: недели относительного благополучия сменяются обострением после погрешностей в питании или на фоне усталости.</p><p>Помимо инфекции Helicobacter pylori, к гастриту приводят длительный приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов, злоупотребление алкоголем, острая и жирная пища всухомятку, курение, поспешная еда и хронический стресс. Есть и аутоиммунная форма, при которой организм вырабатывает антитела к собственным клеткам желудка, что со временем снижает выработку желудочного сока и грозит дефицитом витамина B12.</p><p>Гастроэнтеролог назначает лечение по результатам обследования, включая гастроскопию и тест на Helicobacter pylori, — это может быть эрадикационная терапия, препараты для снижения кислотности и диета. Будру плющевидную, зопник колючий и ятрышник пятнистый традиционно используют для обволакивания и успокоения слизистой желудка при лёгком дискомфорте, но при инфекции Helicobacter pylori травы не заменяют антибактериальную терапию, назначенную врачом.</p>

Невроз

<p>Невроз — собирательное название для группы психических расстройств, при которых человек тяжело переживает внутренний конфликт между своими желаниями и требованиями обстоятельств, но полностью сохраняет критику к происходящему и понимает, что с ним что-то не так. В отличие от более серьёзных психиатрических диагнозов, здесь не бывает распада личности или потери связи с реальностью — страдает прежде всего эмоциональное состояние и общее самочувствие.</p><p>Типичная картина — это тревога, раздражительность и быстрая утомляемость, к которым часто добавляются нарушения сна, головные боли, потливость, ощущение кома в горле, резкие перепады настроения и сложности с сосредоточением. Симптомы обычно нарастают на фоне стресса и стихают в спокойной обстановке — это одно из отличий невротических реакций от более тяжёлых психических заболеваний.</p><p>Провоцирует невроз чаще всего затяжное эмоциональное напряжение: конфликты дома или на работе, хроническое переутомление, недосыпание, невозможность выразить и разрешить внутреннее противоречие. Свою роль играют тревожный склад характера и отсутствие полноценного отдыха на протяжении месяцев.</p><p>Основа лечения — психотерапия и, если нужно, медикаментозная поддержка, которую подбирает врач. Фитотерапия может дополнить эту работу мягким успокаивающим эффектом: в народной практике для снижения тревожности и раздражительности традиционно используют байкальский шлемник, пион тонколистный и патринию среднюю. Если тревога и раздражительность держатся подолгу и мешают обычной жизни, разумнее обратиться к специалисту, а не пытаться справиться только травами.</p>